日 |
曜日 |
メニュー |
1 |
水 |
さつま芋ごはん・赤魚の煮物・玉子焼き・青菜のおひたし・みそ汁・フルーツ |
2 |
木 |
さつま芋ごはん・豆腐のきのこあんかけ・おから煮・豚汁・フルーツ |
3 |
金 |
ごはん・豆腐のハンバーグ・玉子焼き・酢の物・みそ汁・フルーツ |
4 |
土 |
炊込みごはん・玉子焼き・ほうれん草のバター炒め・酢の物・みそ汁・フルーツ |
6 |
月 |
おにぎり・にくてん・酢の物・鶏だんごスープ |
7 |
火 |
きのこごはん・明石焼き風玉子焼き・白和え・酢の物・みそ汁・フルーツ |
8 |
水 |
ごはん・鮭のムニエル・厚揚げの煮物・かぼちゃサラダ・みそ汁・フルーツ |
9 |
木 |
三色丼・切干大根煮・酢の物・なめこ汁・フルーツ |
10 |
金 |
ごはん・コロッケ・人参とさつま芋の白和え・みそ汁・フルーツ |
11 |
土 |
ごはん・鮭の照焼き・切干大根煮・ブロッコリーサラダ・みそ汁・フルーツ |
13 |
月 |
きのこごはん・鯖の塩焼き・あんかけ豆腐・サラダ・みそ汁・フルーツ |
14 |
火 |
ごはん・魚の甘酢あんかけ・煮びたし・ポテトサラダ・みそ汁・フルーツ |
15 |
水 |
ごはん・豆腐ハンバーグ・ひじき煮・春雨サラダ・みそ汁・フルーツ |
16 |
木 |
ゆかりごはん・ミニお好み焼き・茄子の煮物・サラダ・みそ汁・フルーツ |
17 |
金 |
ばら寿司・茶碗蒸し・里芋の煮ころがし・おすまし・フルーツ |
18 |
土 |
ハヤシライス・さつま芋サラダ・おひたし・スープ・フルーツ |
20 |
月 |
さつま芋ごはん・鮭のムニエル・ピーマンの甘辛煮・酢の物・みそ汁・フルーツ |
21 |
火 |
ごはん・鶏の天ぷら・ひじき煮・春雨サラダ・中華スープ・フルーツ |
22 |
水 |
きのこごはん・鯖の竜田揚げ・さつま芋の煮物・酢の物・みそ汁・フルーツ |
23 |
木 |
ごはん・ササミかつ・切干大根煮・サラダ・みそ汁・フルーツ |
24 |
金 |
黒豆ごはん・すき焼き風旨煮・玉子焼き・みそ汁・フルーツ |
25 |
土 |
さつま芋ごはん・鯖の生姜煮・ほうれん草の胡麻和え・かきたまスープ・フルーツ |
27 |
月 |
ごはん・肉豆腐・青菜の胡麻和え・酢の物・みそ汁・フルーツ |
28 |
火 |
ごはん・鯖の塩焼き・豚肉きんぴら・マカロニサラダ・みそ汁・フルーツ |
29 |
水 |
きのこの炊込みごはん・和風ハンバーグ・もやしナムル・みそ汁・フルーツ |
30 |
木 |
ごはん・おでん・ほうれん草のおひたし・酢の物・みそ汁・フルーツ |
31 |
金 |
ごはん・鮭の照焼き・かぼちゃの煮物・酢の物・みそ汁・フルーツ |